Home-theater-designers
Vecais aktieru un TV personību trops saka, ka ekrāns 'pievieno 10 mārciņas'. Nu, jūs (iespējams) neesat TV zvaigzne, taču ir daudz citu veidu, kā iegūt 10 mārciņas, nemēģinot. Zaudēt svaru ir grūtāk.
Būsim godīgi. PVO nebūtu patīk izkrīt nedaudz ķermeņa tauku ? Problēma ir tikai motivācijā. Jaungada apņemšanās ir beigta līdz 15. janvārim, un jūsu vasaras diēta nepārsniedz sezonas pirmo bārbekjū.
Varbūt vislabākā motivācija ir vizuālā. Ko darīt, ja jūs varētu redzēt, kā jūs izskatītos, ja zaudētu (vai iegūtu) dažas mārciņas? Tas var vienkārši iesist darbībā.
WeightMirror ir vajadzīgā motivācija
WeightMirror (vairs nav pieejams) ir bezmaksas rīks, kas ļauj augšupielādēt attēlu, noņemt vai pievienot svaru un skatīt rezultātus. Lai izmantotu lietotni, dodieties uz vietni WeightMirror un izvēlieties kādu no šīm iespējām Augšupielādēt no datora vai Augšupielādēt no Facebook lai importētu savu attēlu.
Šis rīks ir visefektīvākais, ja izmantojat pilna garuma ķermeņa attēlu. Man tādu nav, tāpēc es demonstrēšu, izmantojot vietnes parauga modeli.
kā pārvietot failus no viena Google diska uz citu
Pirms sākat veikt izmaiņas, ievadiet savu pašreizējo augumu un svaru. Jūs varat tos ievadīt imperatora vai metriskos mērījumos. Lai redzētu svara zuduma vai svara pieauguma ietekmi, bīdiet ĶMI indikatoru ekrāna labajā pusē.
Pārbaudiet rezultātus zemāk esošajos attēlos.
Pašreizējais:
40 mārciņas vieglāks:
Netflix nedarbojas viedajā televizorā
20 mārciņas smagāks:
Kad esat pabeidzis spēlēt ar slīdni, varat izmantot ekrāna pogas, lai kopīgotu rezultātus pakalpojumā Facebook un Twitter vai nosūtītu tos pa e-pastu draugam.
Vai šāds rīks motivē jūs lejupielādēt labākās treniņu lietotnes un zaudēt svaru? Ja esat pārāk izdilis, varbūt tas mudina jūs ēst nedaudz vairāk? Vai arī jūs uzskatāt, ka citas metodes ir efektīvākas?
Kopīgot Kopīgot Čivināt E -pasts 6 dzirdamas alternatīvas: labākās bezmaksas vai lētas audiogrāmatu lietotnesJa jums nepatīk maksāt par audiogrāmatām, šeit ir dažas lieliskas lietotnes, kas ļauj tās klausīties bez maksas un likumīgi.
Lasīt Tālāk Saistītās tēmas- Internets
- Veselība
- Fitness
- Īss
Dens pievienojās MakeUseOf 2014. gadā un ir partnerību direktors kopš 2020. gada jūlija. Sazinieties ar viņu, lai uzzinātu par sponsorēto saturu, saistītiem līgumiem, reklāmām un citiem partnerības veidiem. Jūs varat arī atrast viņu viesabonēt izstāžu zālē CES Lasvegasā katru gadu, sakiet čau, ja dodaties. Pirms rakstnieka karjeras viņš bija finanšu konsultants.
Vairāk no Dan PriceAbonējiet mūsu biļetenu
Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai iegūtu tehniskus padomus, pārskatus, bezmaksas e -grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!
Noklikšķiniet šeit, lai abonētu