Home-theater-designers
Sākt jaunu personīgo veselības plānu bieži vien ir grūti. Trenēties var būt biedējoši, un dažās dienās veselīga ēšana vienkārši nav risinājums.
Lai palīdzētu jums saglabāt motivāciju nākamajā fitnesa ceļojumā, mēs esam apkopojuši apbrīnojamo lietotņu sarakstu, kas apbalvo jūs ar samaksu par pastaigu paradumiem! Neatkarīgi no tā, vai pavadāt visu dienu uz kājām vai varat pievienot tikai dažus soļus dienā, ir pieejama soļu skaitīšanas atlīdzības lietotne, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.
1. Labdarības jūdzes
Attēlu galerija (3 attēli) Izvērst Izvērst Izvērst AizvērtLabdarības jūdzes atšķiras no citām soļu skaitīšanas lietotnēm. Tā vietā, lai apbalvotu jūs tieši ar naudas balvām, lietotne maksā ziedojumu summas jūsu iecienītākajām labdarības organizācijām. Labdarības jūdzes katru jūsu soli pārvērš mini maratonā, kas vērsts uz jūsu prioritārajiem mērķiem. Jūs varat izveidot komandas ar draugiem vai pievienoties jau izveidotām grupām, lai iegūtu vairāk naudas un palīdzētu jums palikt motivētiem.
Charity Miles ir ziedojis vairāk nekā 3 miljonus dolāru dažādām labdarības organizācijām; izmantojot to, jūs varat sākt kaut ko mainīt, netērējot ne santīma. Lietotne ļauj izvēlēties starp 40 dažādām labdarības iespējām. Daži no tiem, kurus varat atbalstīt, ir Sv. Džūdas bērnu slimnīca, The United Way un Habitat for Humanity.
Šī lietotne palīdz jums soli pa solim reāli mainīt pasauli. Tas arī savieno gan ar Apple Health, gan ar Strava.
Lejupielādēt: Labdarības jūdzes priekš ios | Android (Bezmaksas)
2. StepBet
Attēlu galerija (3 attēli) Izvērst Izvērst Izvērst AizvērtStepBet lietotne liek jums ieguldīt jūsu fitnesa ceļojumā. Citas lietotnes maksā par jūdzi, bet StepBet piedāvā jums derību likmi. Tas garantē jūsu naudas atmaksu, kad esat izpildījis fitnesa uzdevumus. Turklāt jūs bieži varat atgūt vairāk naudas nekā sākotnējais ieguldījums, atkarībā no tā, cik cilvēku veiksmīgi izpilda soļa uzdevumu.
Izaicinājumu cenas atšķiras, taču lielākā daļa ilgst aptuveni sešas nedēļas, padarot tās par ilgtermiņa ieguldījumu fitnesa izaicinājumam. Ja esat to izlēmis Fitbit ir īstais pirkums jums , šī lietotne ir saderīga ar Fitbit.
Šī lietotne ir piemērota tiem, kas ir absolūti pārliecināti par savām staigāšanas iespējām, vai ikvienam, kam nepieciešams nopietns iedrošinājums, lai palīdzētu viņiem fitnesa meklējumos. Tomēr tas, iespējams, nedarbosies tiem, kas vēlas izmantot mierīgu pieeju fitnesa ceļojumā.
Lejupielādēt: StepBet par ios | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
3. LifeCoin
Attēlu galerija (3 attēli) Izvērst Izvērst Izvērst AizvērtLifeCoin lietotne apbalvo jūs īpaši par jūsu āra soļiem. Tas nozīmē, ka, ja strādājat aizņemtu darbu virtuvē vai viesnīcā, jums, iespējams, ir labāka cita soļu skaitīšanas lietotne. Bet tiem, kas vairākas reizes dienā pastaigā savus suņus vai bauda pārgājienus, LifeCoin ir soļu skaitīšanas lietotne, kas apbalvos jūs par laika pavadīšanu brīvā dabā.
Lietotne izmanto GPS izsekošanu, lai noteiktu jūsu soļu skaitu; lai gan tas var būt akumulatora izlādēšanās, tas darbojas neticami labi, ejot kājām. To vislabāk izmantot atsevišķiem apstākļiem un pēc tam izslēgt, lai taupītu akumulatoru. Ja jūs meklējat nepārtraukta ikdienas soļu uzraudzība , apsveriet citas lietotnes.
Tie, kuriem ir liels soļu skaits, var tos izpirkt par balvām, piemēram, dāvanu kartēm un dažādiem produktiem.
Lejupielādēt: LifeCoin priekš ios | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
4. SweatCoin
Attēlu galerija (3 attēli) Izvērst Izvērst Izvērst AizvērtSweatCoin maksā jums sviedru monētās, kuras var apmainīt pret precēm un pakalpojumiem, piemēram, dāvanu kartēm un biļetēm. Papildus potenciālo balvu piedāvāšanai SweatCoin sniedz arī iespēju ziedot savus soļus. Jūs varat tos ziedot kā naudas ieguldījumu kampaņām, kas saistītas ar tādiem jautājumiem kā vides aizsardzība, cilvēktiesības un veterānu aprūpe. Tas ir fantastisks veids, kā kaut ko paveikt ar līdzcilvēku kopienu.
Bezmaksas versija ļauj jums nopelnīt līdz pieciem svītrām dienā, veicot soļus un veicot dažādus personiskus fiziskus uzdevumus. Tas var likties neliels daudzums, taču ir pieejamas balvas tikai par 10 svītrām. Tādējādi jūs varēsit pieprasīt panākumus biežāk, nekā gaidījāt.
Esiet piesardzīgs pret dažām lielākām balvām, jo to nopelnīšana prasa pārāk ilgu laiku. Turklāt, lai gan lietotne ir ļoti jautra, dažos gadījumos tā šķiet kā bezmaksas reklāma uzņēmumiem, nevis fitnesa motivācijas rīks. Ir arī funkcija uzaicināt draugus pievienoties, kas ir viens no labākajiem veidiem, kā palīdzēt jums palikt motivētiem un drošiem pastaigas laikā.
Lejupielādēt: SweatCoin par ios | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
5. Walgreens
Attēlu galerija (3 attēli) Izvērst Izvērst Izvērst AizvērtTā vietā, lai nodrošinātu tikai soļu skaitīšanas lietotni, piemēram, dažas citas iespējas šeit, lietotne Walgreens nodrošina pilnībā noapaļotu pieredzi par visu Walgreens. Turklāt aptiekas mobilais piedāvājums atlīdzina par labu uzvedību veselības jomā.
Izmantojot to, jūs varat izvēlēties izaicinājumus, kas ilgst četras nedēļas. Veiksmīga šo uzdevumu iknedēļas pabeigšana rada 0,25 ASV dolārus Walgreens Cash nedēļā, un pēc visu četru nedēļu veiksmīgas pabeigšanas ir iespēja saņemt 2 USD prēmiju. Walgreens Cash var izmantot veikalā vai tiešsaistē, lai iegādātos no tās atrašanās vietām.
Šī lietotne ne tikai piedāvā veselības atlīdzību, pamatojoties uz nobraukumu, bet arī atlīdzina uzvedību, piemēram, pareizu ēšanu un miega režīma saglabāšanu. Jūs varat arī piedalīties fiziskā spēka un meditācijas vingrinājumos. Visas veselīgās aktivitātes tiek apbalvotas ar lietotni Walgreens. Lietotne arī izseko receptes, palīdz atrast veselības aprūpes sniedzējus un nodrošina ietaupījumus veikalā.
kā pielāgot Windows 10 spēlēm
Saistīts: Kā iestatīt un izmantot miega izsekošanas funkcijas savā iPhone
Lejupielādēt: Walgreens par ios | Android (Bezmaksas)
Iešana balvās
Pastaigas ir ne tikai labvēlīgas jūsu fiziskajai veselībai, bet arī ir pierādījušas ieguvumus garīgajai labsajūtai. Ņemot vērā staigāšanas ietekmi uz ķermeni, jebkura papildu atlīdzība ir tikai bonuss vienam no dabiskākajiem vingrinājumu veidiem.
Ja jums nepatīk staigāt pašam, kāpēc gan neizmēģināt citu lietotni, kas rada lielāku jautrību?
Kopīgot Kopīgot Čivināt E -pasts 7 lietotnes, kas padara skriešanu un skriešanu patīkamākuŠķiet, ka skriešana ir garlaicīga? Izmēģiniet šīs mobilās lietotnes, kas skriešanu pārvērš par kaut ko jautrāku, piemēram, izdzīvošanas spēli.
Lasīt Tālāk Saistītās tēmas- Android
- iPhone
- Pelniet naudu tiešsaistē
- Labdarība
- Vingrinājums
- Dāvanu kartes
- iOS lietotnes
- Android lietotnes
Tosha Harasewich ir MakeUseOf.com rakstniece. Pēdējos četrus gadus viņa ir pavadījusi, studējot politikas zinātni, un tagad mīl izmantot savas rakstīšanas prasmes, lai radītu interesantus un radošus rakstus, kas savā balsī sasaistītu aktuālos notikumus un jaunākās pasaules norises. Pēc rakstīšanas gaitas uzsākšanas, strādājot pie pārtikas un kultūras rakstiem Babbletop, viņa ir sākusi izmantot savu mīlestību uz agrīnu pielāgošanos, izmantojot jaunu rakstīšanas ceļu vietnē MakeUseOf.com. Tošai rakstīšana nav tikai aizraušanās, tā ir nepieciešamība. Kad viņa neraksta, Tosai patīk pavadīt dienas dabā kopā ar saviem mini takšiem, hercogieni un Disneju.
Vairāk no Tosha HarasewichAbonējiet mūsu biļetenu
Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai iegūtu tehniskus padomus, pārskatus, bezmaksas e -grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!
Noklikšķiniet šeit, lai abonētu