Kas notiek, kad pametat sociālo mediju? 6 lietas, ko iemācījos

Kas notiek, kad pametat sociālo mediju? 6 lietas, ko iemācījos

2013. gadā es izdzēsu visus savus sociālo mediju kontus. Tagad, gadus vēlāk, es priecājos, ka spēru šo “galējo” soli. Ja jūs pats plānojat pārtraukt sociālo mediju darbību, jums var rasties jautājumi par turpmāko. Runājot no savas pieredzes, jūs varat sagaidīt.





1. Negaidītas reakcijas

Kad es pametu sociālos medijus, es saskāros ar ārkārtēju draugu un svešinieku reakciju. Pirmkārt, bija patiesas bažas no cilvēkiem, kuri domāja, vai manā digitālajā dzīvē kaut kas nav nogājis greizi. Daži cilvēki domāja, ka es rīkojos pretēji, un mēģināja vai nu piespiest, vai piespiest mani atgriezties. Es saņēmu arī nicinošus skatienus un pēc nedēļas atgriezties.





Netika ņemts vērā tas, ka es labprātāk tikos ar cilvēkiem klātienē. Tas, ka es atteicos “pārstāt būt antisociāls” tiešsaistē, bija nebeidzamu debašu tēma.





Tagad, kad sociālo mediju detoksikācijas ir notikušas, jums, iespējams, būs jārisina daudz mazāk polarizējošu reakciju nekā man. Daži cilvēki pat varētu novērtēt jūsu lēmumu un smelties iedvesmu, lai paši izietu no sociālajiem medijiem.

Jebkurā gadījumā galu galā apkārtējie pieņems jūsu lēmumu vai vismaz viņu reakcija neietekmēs jūs vienā vai otrā veidā. Noteikti sagatavojiet standarta līniju, lai izskaidrotu savu prombūtni no sociālajiem medijiem, veicot sarunu.



2. Sajūta bez virziena tiešsaistē

Katru reizi, atverot pārlūkprogrammu, jums var rasties grūtības izlemt, ko darīt. Jūs nezināt, kur doties tālāk, jo jūsu tīmekļa Hangouts sesijas-Facebook un Twitter-ir pazudušas. Bet neuztraucieties. Tas neturpināsies ilgi, jo drīz jūs atklāsiet cita veida traucējošos faktorus. Jūs pat varētu atrast vairāk laika, lai apgūtu jaunu hobiju. Es izmantoju interesantus biļetenus un plūsmas, lai aizstātu sociālos medijus.

2 atskaņotāju lietotnes atsevišķās ierīcēs

Vai plānojat pārtraukt sociālo mediju izmantošanu, lai izvairītos no informācijas pārslodzes? Uzmanieties no nepārtraukta kārdinājuma sociālo tīklu vietnēs, piemēram, Twitter un Instagram. Šīs vietnes ļauj pārlūkot to saturu bez konta.





3. Būt ārpus cilpas

Jūs zināt tos brīžus, kad visi zina, kas notiek, un jūs esat vienīgais neziņā esošais cilvēks apkārt? Gaidiet daudz vairāk no viņiem.

Neatpalikt no jaunākajiem Facebook statusiem, Instagram atjauninājumiem, Twitter aktivitātēm un sociālo mediju slengu nozīmē zaudēt visas sulīgās atsauces sarunās. Diezgan bieži jūs nesaņemsiet jokus, jo 'jums tur bija jābūt'. Jums būs arī jāiesniedz pieprasījumi, lai pievienotos citiem, bieži vien neskaidriem, sociālajiem tīkliem.





Vai vēlaties redzēt sava labākā drauga atvaļinājuma fotogrāfijas? Jums jāgaida, līdz viņa tos jums nosūtīs. Nav tā, ka jūs varat pieteikties Facebook vai Instagram, lai tos redzētu, vai ne? Tikmēr visi, kurus pazīstat, tos jau ir redzējuši.

Lai novērstu bailes palaist garām, varat palielināt savu aktivitāti grupu ziņojumapmaiņas lietotnēs, piemēram, Hangouts un WhatsApp. Jums būs arī jāatrod alternatīvi, dažreiz vecās skolas veidi, kā uzturēt kontaktus ar draugiem un ģimeni. Paturiet prātā, ka risinājumiem jābūt ērtiem abām pusēm.

4. Ierobežota piekļuve noteiktām vietnēm

Tikai tad, kad esat izdzēsis savus Facebook un Twitter kontus, jūs sapratīsit, cik lielā mērā tīmeklis ir atkarīgs no tiem sociālo mediju milži .

Iespējams, jums būs jāatsakās no daudziem interesantiem pakalpojumiem tikai tāpēc, ka jums nav Facebook vai Twitter pieteikšanās, lai reģistrētos kontam. Kas notika ar veco labo e -pasta pierakstīšanos?

kā instalēt lietojumprogrammas android

5. No sliedēm izsludinātie darba meklējumi

Darba medības vissmagāk skar sociālo mediju klātbūtnes trūkums. Brīnišķīgas sociālo mediju prasmes šķiet, ka mūsdienās amatu aprakstos tā ir pastāvīga. Žēl, ka sociālo mediju prasmes dažkārt tiek uzskatītas par svarīgākām par tehniskajām prasmēm, kas nepieciešamas, lai izpildītu kādu lomu.

Sekot līdzi jaunumiem LinkedIn, piedalīties Twitter tērzēšanā, pievienoties diskusijām Facebook grupās; tie noteikti paver vairāk iespēju tikt uz priekšu savā karjerā. (Tas nav nekas slikts.) Protams, jūs varētu justies kārdinājums atjaunot savu sociālo mediju profilus.

6. Vairāk Headspace

Labāko esmu saglabājis pēdējam. Kad pametat sociālo mediju un pārvarēsit pirmos abstinences simptomu mēnešus, jūs sāksiet izbaudīt atgūto vietu.

Dzīve bez sociālajiem medijiem var būt diezgan mierīga. Vairs nav naida pilnu komentāru, politisku rēcienu, nejēdzīgu citātu un toksisku paziņu, ar kurām ikdienā nodarboties. Turklāt jums būs mazāk jāuztraucas par sociālajiem medijiem saistītajiem drošības murgiem.

Lielākais ieguvums ir automātiska fokusa maiņa no tā, ko dara visi citi, uz to, ko jūs darāt. Jūs novērtējat garīgo joslas platumu, kas nepieciešams, lai veiktu dziļu darbu. Tas ir daļa no iemesla, kāpēc jums vajadzētu izdzēst savu TikTok kontu.

Protams, dažas reizes gadā vēlēsities iejusties sociālo mediju plūsmās. Nejūties vainīgs, kad tas notiek. Laiku pa laikam palutiniet sevi. Redzot tās pašas vecās lietas, no kurām jūs vispirms vēlējāties aizbēgt, situācija jums būs perspektīva.

Kad runa ir par sociālajiem medijiem, nekad nesaki nekad

Jums būs jābūt gatavam atgriezties sociālajos medijos, jo kāds jūsu darba aspekts to var pieprasīt. Pārbaudiet, vai tā vietā varat atrast piemērotu risinājumu.

Ja nē, domājiet par sociālajiem medijiem kā līdzekli mērķa sasniegšanai un dariet visu iespējamo, lai sociālie tīkli palīdzētu jums darbā. Tajā pašā laikā nebaidieties samazināt savu sociālo mediju saistības, ja tās mazina jūsu faktisko darbu.

Dažādu iemeslu dēļ es pats izveidoju pāris sociālo mediju kontus. Bet es tos ātri izdzēsu dažu dienu laikā, jo negribēju atkal iekļūt digitālajā viesulī.

Daudzi cilvēki plaukst un bauda tādu dinamisku, ātru mijiedarbību, kādu nodrošina sociālie mediji. Bet daudziem citiem, sociālajiem medijiem var būt negatīva ietekme .

Kā es redzu, sociālajos medijos nav galīgu pareizu vai nepareizu pieeju. Ir tikai tie, kas strādā vai nedarbojas jūsu labā.

Protams, joprojām ir vērts padomāt, vai mums labāk klājas bez sociālajiem medijiem. Ja jūs domājat, ka mēs esam un vēlētos atteikties no šīs uzmanības ekonomikas milzīgās daļas, lūk kā izdzēst visu savu klātbūtni sociālajos medijos .

Kopīgot Kopīgot Čivināt E -pasts Rokas animācijas rokasgrāmata iesācējiem

Runas animēšana var būt izaicinājums. Ja esat gatavs sākt pievienot dialogu savam projektam, mēs to sadalīsim jūsu vietā.

Lasīt Tālāk
Saistītās tēmas
  • Sociālie mēdiji
  • Facebook
  • Twitter
Par autoru Akshata Shanbhag(Publicēti 404 raksti)

Akshata apmācīja manuālo testēšanu, animāciju un UX dizainu, pirms pievērsās tehnoloģijām un rakstīšanai. Tas apvienoja divas viņas iecienītākās aktivitātes - sistēmu izpratni un žargona vienkāršošanu. Vietnē MakeUseOf Akshata raksta par to, kā vislabāk izmantot jūsu Apple ierīces.

kā panākt, lai dators atpazīst manu tālruni?
Vairāk no Akshata Shanbhag

Abonējiet mūsu biļetenu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai iegūtu tehniskus padomus, pārskatus, bezmaksas e -grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!

Noklikšķiniet šeit, lai abonētu