Home-theater-designers
Pieaugušā vecums ir lieliski un viss, bet vai atceries, kad bijāt jauns, zinātkārs, bezrūpīgs bērns? Vai vēlaties atgriezt savā dzīvē šo bērnišķīgo brīnumu un kļūt par labāku pieaugušo? Pieaugušajiem patiešām ir daudz ko mācīt maziem bērniem, taču jūs joprojām varat mācīties no bērniem, tostarp dažas spēcīgas dzīves mācības.
MUO dienas video RITINĀT, LAI TURPINĀTU AR SATURU
Šeit ir vairākas mācības, ko bērni var jums iemācīt par dzīvesveidu un tehnoloģiju izmantošanu, kas palīdzēs jums dzīvot laimīgāku un veselīgāku dzīvi.
1. Izmantojiet viedtālruņa lietotni, lai padarītu Naps par savu labāko draugu
Viena lieta, ko maziem bērniem nav problēmu izdarīt, ir regulāras snaudas visas dienas garumā. Un snaudām nevajadzētu būt slinkuma pazīmei, jo tās var mazināt nogurumu, uzlabot garastāvokli un uzlabot atmiņu.
Ja vēlaties padarīt snaudas par savu jauno labāko draugu, kā to dara bērni, izmantojiet mobilo lietotni, piemēram, Pzizz. Vai jums ir nepieciešams palīdz labi izgulēties , koncentrēties mācību laikā , vai veco labo snauduļošanu, Pzizz ir jums segts.
Varat pielāgot visus savus snaudas iestatījumus, tostarp to, cik ilgi vēlaties gulēt un kādu mūziku, stāstījumu un balsi vēlaties dzirdēt. Turklāt jūs pat varat izvēlēties izmantot lietotni, lai maigi pamodinātu jūs pēc miega.
Lejupielādēt: Pzizz par iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
2. Ļaujiet tehnikai palīdzēt jums veltīt laiku izklaidēšanai
Nē, jums nav jāspēlē bērnu spēles, piemēram, paslēpes vai jāatzīmē, lai izklaidētos. Viss, kas jums jādara, ir ieplānot laiku kaut kam rotaļīgam un jautram, ko jums patīk darīt.
Un tas varētu nozīmēt lietotnes Habitify izmantošanu, lai darītu jebko jautru, sākot no skriešanas un lasīšanas līdz ģitāras spēlei un dejošanai. Vienkārši izvēlieties savu jauno ieradumu, izvēlieties, cik bieži vēlaties to atkārtot, un iestatiet atgādinājumu. Ja nevarat izlemt, ko darīt sava prieka pēc, Habitify piedāvā vairākas izaicinājumu idejas, lai piedāvātu iedvesmu.
Lejupielādēt: Pieradināties par iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
3. Apvienojiet lietotnes un savu iztēli, lai aizbēgtu
Bērniem ir viegli iesaistīties iztēlē, taču kā pieaugušajam jums var būt nepieciešama neliela palīdzība no tādas lietotnes kā Insight Timer.
Viena no iespējām, ko izmēģināt, izmantojot Insight Timer, ir Alberta Flinna Desilvera vadītā 15 minūšu radošuma un iztēles meditācija. Šī meditācija ietver mūziku un populārākās atsauksmes un solījumus aizdedzināt jūsu iztēles spēku.
Lai izvēlētos dažādas izvēles iespējas, tostarp mūziku, vadītas meditācijas un sarunas, viss, kas jums jādara, ir meklēšanas joslā ierakstiet 'imagination'.
Lejupielādēt: Ieskata taimeris iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
4. Izmantojiet tiešsaistes pakalpojumus, lai remdētu izsalkumu
Viena no vissvarīgākajām mācībām, kas jāmācās no bērniem, ir ēst, kad esat izsalcis. Bērni ir bērni, tāpēc viņi neierobežo sevi ar īpašām diētām, raizējoties par izskatu, vai atņem sev pārtiku, kā to dažreiz dara pieaugušie.
Izmantojot tiešsaistes maltīšu piegādes pakalpojumus, jums vienmēr ir pa rokai kaut kas garšīgs un barojošs. Ir daudz lielisku iespēju, divas no labākajām ir Sunbasket un Factor.
Saules grozs koncentrējas uz bioloģisku, svaigu, ilgtspējīgu, dietologu apstiprinātu pārtiku, un tas piedāvā gan gatavas maltītes, gan ēdienu komplektus. Ēdienkarte piedāvā jebko, sākot no bezglutēna līdz paleo un pescatarian ēdieniem, un ēdienkarte mainās katru nedēļu.
No otras puses, Faktors piedāvā dažus no labākie lietošanai gatavu maltīšu komplekti ka vienkārši jāuzsilda mikroviļņu krāsnī un tad jāēd. Kopumā ēdieni ir svaigi, barojoši un veselīgi, un jūsu diētai ir dažādas izvēles iespējas neatkarīgi no tā, vai meklējat keto, augstu olbaltumvielu vai zemu kaloriju maltītes.
5. Izmantojiet digitālo mākslu, lai aptvertu savu radošumu
Pieaugušie var iemācīties dažas lietas par to, kā izmantot savu radošumu no bērniem. Ir daudz veidu, kā izmantot tehnoloģijas, lai rosinātu jūsu radošumu, piemēram, Paint un Sip , virtuāla gleznošanas ballīte un lietotne Happy Color, an lielisks veids, kā pieaugušajiem izbaudīt krāsošanu .
Ja vēlaties aptvert savu iekšējo Pikaso, Paint and Sip ir paredzēts jums. Paint and Sip piedāvā divas iespējas — tiešsaistes glezniecības pasākumus, kuriem ikviens var pievienoties, un privātas gleznošanas ballītes, izmantojot Zoom 10 vai vairāk personām. Lai sāktu, vienkārši veiciet rezervāciju un paņemiet dzērienu un krāsošanas piederumus.
Happy Color ir ideāla lietotne, ja vēlaties radīt mākslu bez jebkādas nekārtības. Tā ir jautra, krāsaina krāsojamā grāmata jūsu tālrunī ar kategorijām, sākot no mandalām un interjeriem līdz ēdienam, modei un jūsu iecienītākajiem Disneja varoņiem.
Lejupielādēt: Happy Color for iOS | Android (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)
6. Ļaujiet lietotnēm palīdzēt jums veidot attiecības
Ja jūs varat atņemt bērniem vienu dzīves mācību, nekad nebaidieties izveidot jaunus sakarus ar citiem. Tomēr jaunu attiecību prioritātes noteikšana ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, ja vien neizmantojat lietotni Bumble For Friends.
Lietojumprogramma ļauj viegli atrast līdzīgi domājošus cilvēkus jūsu reģionā. Lai sāktu, aizpildiet savu profilu, lai parādītu, kur atrodaties un ko meklējat. No turienes velciet pa kreisi vai pa labi, pārlūkojot iespējamās atbilstības.
Lejupielādēt: Bumble For Friends for iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
Alternatīvi, pārliecinieties, ka nepametat novārtā esošās attiecības. Jūs varat izmantot Telepartija pagarinājums kā jauks veids, kā sapulcēties ar saviem mīļajiem uz jautru filmu vakaru, pat ja nevarat būt kopā klātienē. Neatkarīgi no tā, vai skatāties Netflix vai HBO, Teleparty sinhronizē videoklipu un pat ļauj komentēt un tērzēt, kamēr skatāties.
vai varat atmaksāt spēli uz ps4
7. Ļaujiet viedtālrunim vieglāk paļauties uz cilvēkiem
Atšķirībā no bērniem, pieaugušajiem var būt grūti paļauties uz cilvēkiem, kad viņiem nepieciešama palīdzība. 7 Cups nodrošina draudzīgu, atbalstošu, gādīgu brīvprātīgo klausītāju tiešsaistes kopienu un pat reālu tiešsaistes terapiju ar licencētiem terapeitiem.
Lietotne ir sadalīta tērzēšanas sarunās, grupās un pavedienos. Tērzēšana piedāvā iespēju tērzēt ar tiešsaistes robotu vai atrast apmācītu klausītāju, savukārt grupas ir vadītas diskusijas par izvēlētu tēmu. Alternatīvi, pavedieni ir vieta, kur varat atbalstīt citus vai izveidot jaunu pavedienu, lai pastāstītu par savām bažām.
Lejupielādēt: 7 kausi par iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
8. Izmantojiet lietotnes, lai koncentrētos uz pārvietošanos, nevis vingrošanu
Pieaugušam cilvēkam ir svarīgi nekoncentrēties tik daudz uz vingrošanu, lai aizmirstu par prieku, ko sniedz vienkārši kustināt savu ķermeni — kā tas patīk bērniem! Pārgājieni ir lielisks veids, kā izkustēties, un AllTrails ir viena no labākajām pārgājienu programmām, kas ir jūsu kabatā.
Varat izmantot AllTrails, lai atrastu pārgājienu takas savā apkārtnē un uzzinātu vairāk par katru, izmantojot fotoattēlus un informāciju, tostarp kopējo garumu, augstuma pieaugumu un maršruta veidu. Turklāt jūs varat lejupielādēt izvēlēto pārgājienu taku karti, ja jums kādreiz vajadzēs to izmantot bezsaistē.
Lejupielādēt: AllTrails for iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
Pieejiet pasaulei kā bērns
Kā pieaugušais jums var šķist, ka esat iemācījies visu, kas jums dzīvē nepieciešams. Tomēr ir tik daudz svarīgu lietu, ko varat mācīties no bērniem, kas var palīdzēt jums labāk tuvoties pasaulei un jūsu labklājībai.
Vai esat gatavs no jauna apgūt stundas, kuras, iespējams, esat aizmirsis, kļūstot vecākam? Lūk, kā jūs varat izmantot tehnoloģiju, lai šīs svarīgās dzīves mācības būtu daudz vieglāk apgūstamas un pieturas pie tām.