Home-theater-designers
Kas jums jādara, kad esat atlaists? Ir vilinoši pateikt labu atbrīvošanu uzņēmumam, kas jums izraisīja sirdssāpes. Tomēr labāk iziet bez problēmām, kas varētu novērst jūsu uzmanību no turpmākajām darba meklējumiem.
Kad esat negaidīti atlaists no darba, sāciet ar šo sarakstu.
1. Jautājiet par savu pēdējo samaksu un citām priekšrocībām
Pirms aizbraukšanas jautājiet par savu pēdējo algu. Mēģiniet izmantot galīgās algas kalkulatoru, piemēram, OnPay lai gūtu priekšstatu. Atkarībā no apstākļiem un valsts uzņēmums jūsu pēdējo algu var izmaksāt atlaišanas dienā.
DIENAS VIDEO MAKEUSEOF
Ja esat daļa no masveida atlaišanas, pārbaudiet Darbinieku pielāgošanas un pārkvalifikācijas paziņojuma (WARN) likums . Šis ASV darba likums nosaka, ka jums ir jāsaņem rakstisks paziņojums 60 dienas pirms masveida atlaišanas, ja atbilstat noteiktiem nosacījumiem. Jūs varat pārbaudīt likumu tiešsaistē, lai uzzinātu savas kā darbinieka tiesības.
Pārbaudiet arī savus pabalstus, piemēram, neizmantoto apmaksāto brīvo laiku (PTO), atvaļinājuma atvaļinājumus un slimības dienas. Iespējams, jums nav tiesību maksāt par neizmantotajām lapām, taču izlasiet savas valsts likumus, lai pārliecinātos. Jūsu uzņēmuma politikā var būt arī noteikumi, kas jums apmaksā neizmantoto atvaļinājumu vai slimības laiku.
2. Pārbaudīt un atgriezt darba aprīkojumu
Viens no lietas, kas jāizdara pirms darba datora atgriešanas ir pārbaudīt personīgos failus. Ja jūsu personīgās dzīves pēdas ir jūsu darba datorā, dublējiet tās un izdzēsiet tās. Noteikti atdodiet klēpjdatorus, mobilos tālruņus un citus darba rīkus labā stāvoklī.
Ja jūsu projekti vai produkcija atrodas jūsu darba datorā, lejupielādējiet tos savam portfolio. Jūs varētu tos izmantot kā darba paraugus, kad sākat meklēt darbu. Nav labāka laika kā tagad, lai mācītos dizaina padomi, lai jūsu portfolio izskatītos pārsteidzoši .
3. Lūdziet labu uzziņu
Jūsu bijušais darba devējs var būt jūsu biļete uz jaunu darbu. Ja jums ir labas attiecības ar priekšnieku vai jebkuru uzņēmuma vadītāju, lūdziet atsauci. Laba atsauce noderēs, piesakoties citā uzņēmumā.
Saglabājiet veiktspējas pārskatu kopijas un pieprasiet tās, ja jums tāda nav. Labas veiktspējas atsauksmes var atgādināt par jūsu spējām, kad jūtaties mazdūšīgs. Ja saņēmāt izcilas atsauksmes, izmantojiet šo informāciju, lai nākamajā darba intervijā izceltos.
4. Dodiet sev laiku
Atlaist no darba nav viegli norīt. Daži pat piedzīvo trauksmi un depresiju. Kad tas notiek, atcerieties, ka neesat viens un palīdzība vienmēr ir pieejama. Tas palīdzētu, ja jūs dotu sev laiku skumt un apstrādāt notikušo.
Izbaudiet dīkstāves laiku un uzskatiet to par iespēju pagarināt atvaļinājumu. Sazinieties ar draugiem un mēģiniet izvēlēties jaunu hobiju. Eventbrite ļauj meklēt notikumus jūsu tuvumā. Jūs varat pievienoties ballītēm, kultūras šoviem, koncertiem un apmācībām tiešsaistē vai klātienē.
Izvairieties no sociālajiem medijiem, ja tas tikai pasliktina jūsu negatīvās emocijas. Citas lietotnes var jums palīdzēt šajā grūtajā laikā. Ja jūtaties saspringta, lejupielādējiet garīgās veselības lietotnes, piemēram, Headspace, kas ļauj praktizēt uzmanību un meditēt.
kā atrast attēla dpi
Tomēr, ja ilgstoši jūtaties nemierīgs vai nomākts, meklējiet garīgās veselības speciālista palīdzību. Labāka palīdzība savieno jūs ar licencētu terapeitu tiešsaistē. Kad izmantojat viņu pakalpojumus, varat ar viņiem viegli sazināties, izmantojot tālruni, videozvanus, īsziņas vai tērzēšanu.
Lejupielādēt: Atstarpe priekš iOS | Android (Nepieciešams abonements, pieejams bezmaksas izmēģinājums)
5. Sakārtojiet savas finanses
Cik mēnešus jūsu ietaupījumi, ieguldījumi un pēdējais maksājums var jūs uzturēt? Veiciet sava finanšu stāvokļa inventarizāciju, lai zinātu, kā plānot turpmākos izdevumus. Jūs varat izmantot šos bezmaksas un pielāgojamas finanšu veidnes, lai iestatītu budžetu un ietaupītu naudu .
Jums bija jāatvēl vismaz trīs mēnešu ārkārtas fonds. Cerams, ka jūsu darba meklēšana neaizņems daudz laika. Bet, ja tā ir, mēģiniet izmantot lietotnes, kas palīdzēs jums uzreiz atrast blakus darbu . Jūs joprojām varat nopelnīt, gaidot savu lielo pārtraukumu.
6. Piesakieties bezdarbnieka pabalstam
Pārbaudiet, vai jums ir tiesības uz bezdarbnieka pabalstu. Šie pabalsti nodrošina īslaicīgu finansiālu atbalstu, kamēr jūs meklējat jaunu darbu. Katrai valstij ir bezdarba apdrošināšanas programma, tāpēc jums ir jāizpēta savas valsts vadlīnijas, lai uzzinātu, vai esat kvalificējies. Apmeklējiet ASV Darba departaments tīmekļa vietni, lai skatītu valsts bezdarba apdrošināšanas biroju kontaktinformāciju.
7. Salīdziniet veselības apdrošināšanas plānus
Ja jūsu darbs nodrošina jūsu veselības apdrošināšanu, pārbaudiet, vai varat to paturēt. Federālās valdības vietne healthcare.gov piemin, ka jums ir divas iespējas: reģistrēties Marketplace plānam vai reģistrēties COBRA.
Marketplace ļauj izvēlēties no dažādām privātām veselības apdrošināšanas kompānijām. Ja vēlaties reģistrēties Marketplace plānam, dariet to 60 dienu laikā pēc darba zaudēšanas. Ja atbilstat prasībām, varat baudīt segumu pārējā gada laikā.
COBRA (1986. gada konsolidētais Omnibus Reconciliation Act) ir federāls likums, kas ļauj ierobežotu laiku turpināt ar darbu saistīto veselības nodrošinājumu. Konsultējieties ar savu bijušo darba devēju par šo iespēju. Ja iespējams, jums būs jāmaksā apdrošināšanas prēmija ar papildu administratīvām maksām.
Varat arī apsvērt iespēju iegūt īstermiņa veselības apdrošināšanas plānu. Īstermiņa apdrošināšanai var nebūt pilnīgas veselības apdrošināšanas, taču tas ir labāk nekā bez tā. Lai salīdzinātu apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējus, izmantojiet vietni, piemēram e-veselība .
8. Sazinieties ar savu tīklu
Kad esat gatavs atkal sākt darbu meklēšanu, izmantojiet LinkedIn iespējas. LinkedIn savieno jūs ar miljoniem profesionāļu, tostarp personāla atlases speciālistiem, karjeras treneriem un vadītājiem. Vienkārša ziņa ar autentisku ziņojumu var radīt negaidītas saiknes un darba piedāvājumus.
LinkedIn ir arī dažādi rīki, kas palīdz iegūt potenciālos darba piedāvājumus:
- Parādiet LinkedIn Atvērts darbam emblēma jūsu profila attēlā.
- Nosūtiet ziņojumu vervētājam, izmantojot LinkedIn ziņojumapmaiņu.
- Sekojiet savas nozares līderiem un iesaistieties viņu ziņās.
- Personalizējiet Atvērts darbam daļu savā profilā un pievienojiet darba preferences.
9. Uzlabojiet darba prasmes
Darba zaudēšana nenozīmē, ka jūs nevarat būt produktīvs. Papildus lielai atpūtai izmantojiet savu laiku mācībām. Pievienojiet savam grafikam mācību aktivitātes. Daudzas tiešsaistes nodarbības aizņem tikai dažas nedēļas, un dažas ir bezmaksas!
Iespējas mācīties tiešsaistes telpā ir bezgalīgas. Ja nolemjat pāriet uz citu nozari, varat apmeklēt tiešsaistes kursu savam jaunajam karjeras ceļam. Ja vēlaties palikt pašreizējā amatā, bet uzlabot savas prasmes, tam ir pieejams arī tiešsaistes kurss. Izmantojiet Coursera, Udemy, edX un citas mācību platformas savā labā.
10. Atjauniniet savu CV un sāciet darbu meklēšanu
Kad esat gatavs, veltiet laiku, lai pārskatītu savu CV un sāktu darba meklēšanu. Ja jūs jau ilgu laiku strādājat savā iepriekšējā uzņēmumā, iespējams, ka neesat veltījis laiku sava CV atjaunināšanai.
Tur ir lietas, kas nav jāiekļauj savā CV . Izmantojiet vienkāršu veidni un aizzīmju punktos izvēlieties vārdus, kas izceļ jūsu prasmes.
Atlaišana var radīt jūsu visu laiku labāko darbu
Atlaist no darba nav viegli. 'Ko es tagad darīšu?' ir izplatīts jautājums. Varat sākt ar šiem padomiem, sākot jaunu nodaļu. Atlaišanas notiek. Un, lai gan tie ir negaidīti, tie nav jūsu karjeras beigas.
Ja nesen esat atlaists, jums vajadzētu izpētīt arī citus karjeras virzienus. Pirms apņematies strādāt citā darbā, veltiet laiku, lai apsvērtu visas savas iespējas. Ja padomājat, atlaišana var radīt iespēju jūsu līdz šim labākajam darbam.