Home-theater-designersVibrācijas plāksnes ir paredzētas, lai stimulētu un stiprinātu jūsu muskuļus, izmantojot liela ātruma vibrācijas. Šajā rakstā mēs uzskaitām dažas no labākajām mašīnām, kas ir piemērotas visiem budžetiem un ir ideāli piemērotas mājas sporta zālēm.
Darimo ir lasītāju atbalstīts, un mēs varam nopelnīt filiāles komisiju, ja iepērkaties, izmantojot saites mūsu vietnē. Uzzināt vairāk .Ja jums nepieciešama ātra atbilde, labākā vibrācijas plāksne ir Bluefin Fitness 4D , ko darbina trīs klusie motori, kas, kā norāda zīmols, nodrošina treniņu, kas nav līdzīgs citiem. Tomēr, ja jums ir ierobežots budžets, zīmola Ultra Slim alternatīva ir labākais risinājums, kas piedāvā 180 intensitātes līmeņus, bet izmanto tikai vienu kluso motoru.
Lai novērtētu vibrācijas plāksnes šajā rakstā, mēs pamatojām savus ieteikumus uz mūsu pieredzi un vairāku mašīnu testēšanu (kā parādīts Kā mēs novērtējām sadaļu zemāk). Mēs arī veicām vairākas stundas ilgu pētījumu un ņēmām vērā vairākus faktorus. Daži no faktoriem, ko mēs ņēmām vērā, bija uzbūves kvalitāte, intensitātes līmeņi, izmērs, displejs, savienojamība, režīmi, darbības vienkāršība, garantija un cenas un kvalitātes attiecība.
Satura rādītājs[ parādīt ]
kā izveidot sāknējamu cd
Vibrācijas plākšņu salīdzinājums
| Vibrācijas plāksne | Intensitātes līmeņi | Izmērs (G x P x A) |
|---|---|---|
| Bluefin Fitness 4D | 60 | 46 x 79 x 20 cm |
| Bluefin Fitness Ultra Slim | 180 | 40 x 68 x 15 cm |
| AGM spēka platforma | 180 | 53 x 32 x 13 cm |
| Vibro Slim Fitness | 180 | 44 x 75 x 18 cm |
| Confidence Pro treneris | piecdesmit | 70 x 74 x 122 cm |
| Bluefin Fitness Pro | 180 | 70 x 74 x 128 cm |
Vibrācijas plāksnes var atvieglot jūsu treniņus, vienlaikus uzlabojot asinsriti un atjaunošanos pēc treniņa. Atkarībā no jūsu prasībām daudzām ir iebūvētas programmas, kas ir piemērotas dažādiem treniņiem. Daudzas mašīnas pat nodrošina masāžas funkciju un tiek piegādātas ar vairākiem piederumiem, piemēram pretestības joslas .
Zemāk ir a labāko vibrācijas plākšņu saraksts kas ir ideāli piemēroti mājas sporta zālēm un ir piemēroti jebkuram budžetam.
Labākā vibrācijas plāksne
1. Bluefin Fitness 4D vibrācijas plāksne
Bluefin Fitness ir tirgus līderi vibrācijas plākšņu jomā, un tie piedāvā dažādus modeļus. 4D ir viņu vadošais modelis, ko darbina trīs klusi motori, kas nodrošina vibrācijas, svārstības un mikrovibrācijas . Saskaņā ar zīmolu, šis konkrētais modelis nodrošina tādu treniņu kā neviens cits, taču tam ir augstākās cenas zīme.
Vēl viens liels šī modeļa ieguvums ir tas, ka tas var nodrošināt refleksoloģijai līdzīgu masāžu. Tas palīdz stimulēt pēdu un kāju asinsriti, kā arī palīdz nomierināt nogurušos muskuļus.
Citas funkcijas Bluefin Fitness 4D Plate ietver:
- Darbojas ar 3 klusiem motoriem
- Intuitīvs LCD displejs ar tālvadības pulti
- Pretslīdes virsma stabilitātei
- Integrēti Bluetooth skaļruņi
- 60 intensitātes līmeņi
- 3 iebūvētas svara zaudēšanas un kondicionēšanas programmas
- Izmērs 46 x 79 x 20 cm
- Sver 19 KG
- Komplektā ar valkājamu tālvadības pulti
Lai gan Bluefin Fitness 4D ir dārgs, tas ir tas galīgā vibrācijas plāksne kas ir ideāli piemērots mājas treniņiem. Tas ir viegli lietojams, veidots atbilstoši augstākajiem standartiem, un tas ir vērtīgs ieguldījums, kas noteikti neliks vilties.
Pārbaudiet to
2. Bluefin Fitness Ultra Slim vibrācijas plāksne
Līdz šim populārākā vibrācijas plāksne Apvienotajā Karalistē ir pieejama cita mašīna, ko ražo zīmols Bluefin Fitness. Tas ir pazīstams kā Ultra Slim modelis, un tas izmanto vienu motoru, lai nodrošinātu lineāras vibrācijas.
Lai gan tas ir zīmola budžeta modelis, tas joprojām nodrošina 180 intensitātes līmeņus un 5 iebūvētas svara zaudēšanas un kondicionēšanas programmas, kuras visas var vadīt, izmantojot tālvadības pulti.
Citas funkcijas Bluefin Fitness Ultra Slim ietver:
- 180 intensitātes līmeņi
- Izmanto vienu motoru
- Viegli lietojama LCD digitālā konsole
- Integrēti Bluetooth skaļruņi
- Maksimālais lietotāja svars 150 kg
- Izmēri 40 x 68 x 15 cm un sver 17 kg
- Komplektā ar tālvadības pulti un pretestības vadiem
Noslēgumā jāsaka, ka Bluefin Fitness Ultra Slim ir neapšaubāmi labākā vibrācijas plāksne par naudu un to piedāvā daudz labāku kvalitāti salīdzinot ar līdzīgu cenu alternatīvām. To atbalsta arī cienījamais Bluefin zīmols, lai nodrošinātu pilnīgu sirdsmieru.
Pārbaudiet to
3. AGM vibrācijas jaudas plāksne
Tiem, kam ir ierobežots budžets, AGM vibrācijas plāksne ir a lieliska alternatīva iepriekšminētajam Bluefin modelim . Tas ir zīmola jaunākais modelis ar Bluetooth un USB savienojumu, kā arī jaunu un uzlabotu LCD displeju.
Izmēra ziņā tā ir īpaši kompakta iekārta, kas sver tikai 9,5 kg un ir 53 x 32 x 12,5 cm liela.
Citas funkcijas AGM vibrācijas jaudas plāksne ietver:
- Maksimālais lietotāja svars 150 kg
- Intuitīvs LCD izlūkošanas monitors
- Atbalsta Bluetooth un USB savienojumu
- Iebūvēts Bluetooth skaļrunis
- Trīs svara zaudēšanas treniņu programmu izvēle
- Vēlama masāžas funkcija
- Komplektā ar tālvadības pulti
- Jaudīgs 200W motors
- Nodrošina 1 gada garantiju
Kopumā AGM Vibration Power Plate ir neapšaubāmi labākā budžeta iespēja to tiešām ir vērts iegādāties . Tas ir lielisks uzlabojums salīdzinājumā ar priekšgājēju, un, salīdzinot ar līdzīgām vibrācijas plāksnēm, to nevar pārspēt cenas ziņā.
Pārbaudiet to
4. Vibro Slim Fitness vibrācijas platforma
Vēl viena pieejama vibrācijas plāksne ir VibroSlim platforma, kas ir piemērots visiem fiziskās sagatavotības vai vecuma līmeņiem . Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir svara zudums, asinsrites uzlabošana vai elastība, šai vibrācijas plāksnei ir divi iebūvēti motori un 3 vibrācijas režīmi, lai jūsu treniņš būtu interesants.
Lai nodrošinātu sirdsmieru, zīmols piedāvā 30 dienu naudas atdošanas garantiju, un iekārtai tiek nodrošināta trīs gadu garantija.
Citas funkcijas VibroSlim platforma ietver:
- 180 ātruma iestatījumi
- 4 iepriekš iestatītas programmas
- 3 vibrācijas režīmi (līnija, pagrieziena un trīs plakņu)
- Iebūvēti Bluetooth skaļruņi
- Kaloriju skaitītājs un LED panelis
- Pieejams melnā vai baltā krāsā
- Nodrošināts ar 3 gadu garantiju
Kopumā VibroSlim platforma ir lieliska vispusīga iespēja, kas ir ideāli piemērota svara zaudēšanai vai muskuļu tonizēšanai. Fakts, ka tas nāk ar trīs gadu garantiju ir skaidra norāde uz tā kvalitāti, un tas neliks vilties.
Pārbaudiet to
5. Confidence Pro Fitness vibrācijas plāksnes trenažieris
Vibrācijas plāksne Confidence Fitness ir vēl viena populāra iespēja nesen tika veikti dažādi uzlabojumi . Galvenais uzlabojums ir ērti lietojama displeja konsole, kas ļauj pārslēgties starp programmām un viegli pārvietoties pa visiem iestatījumiem.
Citas funkcijas Confidence Pro treneris ietver:
- Maksimālā nominālā jauda ir 600 W
- Sver 28 KG
- Maksimālā lietotāja ietilpība 150 kg
- 50 ātruma iestatījumu izvēle
- 3 iepriekš iestatītas apmācības programmas
Kopumā Confidence Pro Trainer ir a lietotājam draudzīga mašīna kas ir piemērots jebkuram vecumam vai pieredzes līmenim. Zīmols norāda, ka tikai 10 minūtes uz viņu vibrācijas plāksnes ir tas pats, kas 60 minūtes parastajiem vingrinājumiem. Vēl viens liels ieguvums ir tas, ka tas piedāvā lielu vērtību, salīdzinot ar līdzīgām vibrācijas plāksnēm tirgū.
Pārbaudiet to
6. Bluefin Fitness Pro vibrācijas plāksne
Vēl viena cienījamā zīmola Bluefin Fitness vibrācijas plāksne ir viņu Pro modelis, kas piedāvā vēlamos roku balstus . Tāpat kā citām zīmola piedāvātajām kompaktajām vibrācijas plāksnēm, Pro modelim ir lielākā daļa tādu pašu funkcionalitāti kā intuitīvā konsole, treniņu programmas un daudz kas cits.
Citas funkcijas Bluefin Fitness Pro Plate ietver:
- 180 intensitātes līmeņi
- 10 treniņu programmu izvēle
- Ērti roku balsti
- Bluetooth skaļruņi
- Skaidrs LCD displejs
- Lineārā vibrācija
- Izmērs 70 x 74 x 128 cm
- Sver 29 KG
- Plaša treniņu platforma
- Apgādāts ar pretestības lentu komplektu
Noslēgumā jāsaka, ka Bluefin Fitness Pro ir lieliska iespēja apsvērt, ja vēlaties nepieciešami roku balsti . Tāpat kā populārajās kompaktajās alternatīvās, tam ir visas lieliskās funkcionalitātes, un tas būs vērtīgs ieguldījums, kuru nenožēlosit.
Pārbaudiet to
Kā mēs novērtējām
Gadu gaitā mēs esam izmēģinājuši un pārbaudījuši virkni vibrācijas plākšņu reklāmas sporta zālēs, kā arī mūsu pašu mājas sporta zālē. Neatkarīgi no tā, vai mēs to izmantojam svara zaudēšanai vai asinsrites uzlabošanai, mēs mēdzam izmantot iekārtas diezgan bieži.
Kā redzat zemāk esošajos fotoattēlos, mums pieder gan lielākas, gan modernākas mazākas alternatīvas. Tomēr mēs personīgi dodam priekšroku mazāku iekārtu izmantošanai, jo tās aizņem mazāk vietas. Lielākā daļa jaunāko piemēru nodrošina arī daudz lielāku veiktspēju, un arī to dizainu ir daudz labāk aplūkot.
Papildus mūsu pieredzei un vairāku vibrācijas plākšņu testēšanai mēs arī balstījām savus ieteikumus uz daudziem pētījumiem un vairākiem faktoriem. Daži no faktoriem, ko mēs apsvērām, ietvēra uzbūves kvalitāti, intensitātes līmeņus, izmēru, displeju, savienojamību, režīmus, darbības vienkāršību, garantiju un naudas vērtību.
Secinājums
Vibrācijas plāksnes piedāvā tik daudz priekšrocību un to popularitāte pēdējos gados ir pieaugusi. Šajā rakstā mēs esam ieteikuši lielisku izvēli, kas ir piemērota visiem budžetiem un ietver virkni iebūvētu treniņu.
Lai izvairītos no vilšanās, mēs iesakām iegādāties vibrācijas plāksnes no labi zināmiem zīmoliem Apvienotajā Karalistē. Tas nodrošinās, ka jums būs Apvienotās Karalistes atbalsts, un visiem garantijas pieprasījumiem jābūt diezgan vienkāršiem.