Labākais biroja galda krēsls muguras sāpēm un pozai: 9 lieliskas iespējas

Labākais biroja galda krēsls muguras sāpēm un pozai: 9 lieliskas iespējas

Ja strādājat vai mācāties pie rakstāmgalda, jums ir jābūt biroja krēslam, kas veicina labu stāju. Bez tā jūs varat piedzīvot muguras sāpes, savilkt plecus vai pat ciest nopietnākus ilgtermiņa bojājumus.





Labs biroja krēsls ir dārgs, bet, ja jūs katru gadu pavadīsit tajā simtiem stundu, labāk ticiet, ka izmaksas ir tā vērts. Šeit ir mūsu izvēle par labākajiem biroja krēsliem, lai iegūtu labāku stāju.





1. Steelcase žests

Steelcase žestu krēsls, lakrica PIRKT TŪLĪT AMAZON

Jūs varat atrast krēslus, kuru cena ir augstāka nekā Steelcase žests bet jums nav jāuztraucas. Tas ir diezgan labi, kā tas izpaužas. Vissvarīgākais ir tas, ka tas ir ērts un ergonomisks. Krēsla pamata ekvalaizers nodrošina perfektu jostasvietas atbalstu atkarībā no tā, cik daudz jūs noliecaties.





kā padarīt fotoattēlus privātus vietnē Facebook 2018

Tas nodrošina arī neticami daudz regulējumu, īpaši roku balstos-tie var pārvietoties uz augšu, uz leju, iekšā, ārā un visapkārt. Šī pārvietošanās brīvība radās no Steelcase Global Posture Study, un rezultāti runā paši par sevi.

Krēsls izskatās tīrs, minimālistisks un profesionāls. Tas ir pieejams astoņās skaistās un unikālās krāsās, kas var padarīt jebkuru biroju dzīvu, un tam tiek nodrošināta 12 gadu garantija.



2. Herman Miller Classic Aeron

Hermana Millera Aerona ergonomiskais krēsls - B izmērs, grafīts PIRKT TŪLĪT AMAZON

The Herman Miller Classic Aeron iespējams, ir vispazīstamākais no šī saraksta vienumiem. Parasti tas ir pirmais ieteikums, kas parādās, kad kāds sāk meklēt augstas klases biroja krēslus. Un tas bija etalona standarts visiem biroja krēsliem gados pirms žesta debijas.

Šim krēslam ir trīs izmēri, kas atbalsta dažādu augstumu un svaru. Sēdeklim un atzveltnei tā izmanto arī tīklam līdzīgu tekstūru-atšķirībā no vairuma krēslu, kas balstās uz putām, audumu un ādu-elpošanai un temperatūras regulēšanai.





No estētikas viedokļa tas izskatās kā jebkurš cits biroja krēsls, un tas ir labi. Vienīgais trūkums ir galvas balsta trūkums. Izņemot to, tas ir lieliski, un tam ir Hermaņa Millera 12 gadu garantija.

3. Tērauda korpusa lēciens

Steelcase biroja krēsls, melns - 5 collu cilindrs PIRKT TŪLĪT AMAZON

Ja žests un Aerons jums ir pārāk dārgi, apskatiet Tērauda korpusa lēciens tā vietā. Lēciens pārspēj visus pārējos krēslus, kas atrodami tā cenu diapazonā. Patiesībā daži pat dod priekšroku lēcienam, nevis Aeron, jo tas nodrošina labāku mugurkaula atbalstu un ir vairāk regulējams. Šis krēsls rada perfektu līdzsvaru starp ergonomiku un cenu.





LiveBack funkcija pielāgojas jūsu muguras formai, paliekot stingrai muguras lejasdaļā, vienlaikus nodrošinot respektablu atpūtas pozīciju. Jostas atbalsta stieni var pat pārvietot tā, lai tas ietilptu tieši tur, kur tas nepieciešams, un roku balstus var novietot, kā vēlaties.

Četri. Ergohuman grozāms krēsls ar augstu atzveltni

Ergohuman grozāms krēsls ar augstu atzveltni ar galvas balstu, melnu sietu un hromētu pamatni PIRKT TŪLĪT AMAZON

Ar savu melno un hromēto stilu Ergohuman grozāms krēsls ar augstu atzveltni ir iespaidīgs izskats. Bet dizains ir tas, kas liek krēslam palīdzēt ar jūsu stāju. Jūs varat pielāgot gandrīz katru tā daļu; muguru, jostasvietu, galvas balstu un rokas.

Kad esat to iestatījis, lai tas atbilstu jūsu ķermenim, jūs atradīsiet sieta sēdekli un atzveltni, lai ilgstošās darba sesijās nepārkarstu-lai gan uzmanieties, ka sietiņš laika gaitā var izstiepties. Un tam ir mūža garantija, kas ļauj sasniegt 250 mārciņas svara līdz 40 stundām nedēļā.

5. IKEA Markus

kāpēc mans dators ir tik karsts?

The IKEA Markus ir vēl viens labs līdzsvars starp cenu un veiktspēju, koncentrējoties uz pirmo. Galvas balsts ir ērts, jostasvieta ir izbraucama, un sēdeklis nav pārāk dziļš. Tīkla aizmugure ir elpojoša, un putas nodrošina komfortu. Atzveltnes mehānismu var bloķēt jebkurā vietā.

Tomēr, lai gan roku balsti nav regulējami, tos var noņemt, ja tie traucē. Jūs varat ietaupīt naudu par Markus, ja izvēlaties audumu, nevis ādu. Bet pat tad, ja jūs paņemat ādas versiju, tas ir viens no labākajiem sprādzieniem, ko jūs atradīsit biroja krēslu jomā.

6. Kosmosa sēdvietu profesionālais AirGrid

SPACE sēdvietu profesionālā AirGrid tumšā mugura un polsterēta melna eko ādas sēdeklis, 2: 1 sinhronā slīpuma kontrole, regulējamas rokas un noliekuma sasprindzinājums ar neilona pamatnes vadītāju krēslu PIRKT TŪLĪT AMAZON

Lai iegūtu vēl lētāku iespēju nekā IKEA Markus, Kosmosa sēdvietu profesionālais AirGrid ir vērts paskatīties, ja jums ir budžets. Tas ir ērti un ar elpojošu sietu. Roku balsti ir pieņemami: plastmasa, smalka īsos pārrāvumos un regulējama uz augšu un uz leju.

Jūs varat tos noņemt, neietekmējot krēsla integritāti. Jums būs grūti atrast labāku krēslu par šo cenu. Izmantojiet to kā pārtraukumu vienu vai divus gadus un šajā laikā ietaupiet līdz vienam no pārējiem šajā sarakstā.

7. OFM Essentials Collection sacīkšu stila biroja krēsls

OFM ESS kolekcijas sacīkšu stila SofThread ādas biroja krēsls, melns (ESS-6060) PIRKT TŪLĪT AMAZON

The OFM sacīkšu stila biroja krēsls ir ļoti labi polsterēts un atbalsta visās pareizajās vietās. Ar plīša roku balstiem, galvas balstu un jostasvietu tas nostiprina jūsu ķermeni, un jūs varat noliekt sēdekli ideālā stāvoklī. Tas arī padara to par dubultu kā pienācīgu spēļu krēslu --- varbūt tas būs pat uzlabot savu spēļu reakciju .

Uzbūvē ir daži kompromisi. Krēsls ir izgatavots no plastmasas un SofThread ādas kombinācijas, kas ir līmēta āda, kas kaut kādā veidā izskaidro pieejamāku cenu. Tas ir labs līdz 250 mārciņām svara, un tam tiek nodrošināta mūža garantija.

8. SMUGDESK Ergonomisks biroja krēsls

Lai gan nav šaubu, ka, samaksājot vairāk par savu biroja krēslu, jūs iegūsit labāku kvalitāti un atbalstu, ne visiem ir gatavi tērēt lielu naudas summu. The SMUGDESK Ergonomisks biroja krēsls tas ir lētāk, nekā mēs parasti ieteiktu, bet, ja jums šobrīd ir nepieciešams jauns krēsls, tajā ir ietverti pamati.

Tam ir augsta mugura, jostas balsts, regulējama galva un polsterēti roku balsti. Dizainu vislabāk var raksturot kā funkcionālu, taču tas ir izturīgs un var izturēt līdz 300 mārciņām. Nepieciešama pašmontāža.

lietas, ko atinstalēt no Windows 10

9. DRAGONN Ergonomiskais ceļgala krēsls

Visbeidzot, lai apsvērtu biroja krēslu, kas patiešām palīdz stājai DRAGONN Ergonomiskais ceļgala krēsls ? Krēsls uz ceļiem mudina to, kas pazīstams kā aktīva sēdēšana, kur jūsu ķermenis tiek piespiests pareizā pozā. Tas izmanto jūsu pamata muskuļus un palīdz tos stiprināt.

Krēslam nav atzveltnes, tāpēc nav slīpuma. Tā, protams, ir laba lieta, taču var būt nepieciešams nedaudz pierast un sākumā tas var būt nogurdinoši ar ilgstošu lietošanu. Krēsli uz ceļiem ir pieejami plašā cenu diapazonā. Šis DRAGONN krēsls ir pietiekami pieņemams, lai tas būtu pieejams ikvienam, kurš vēlas izmēģināt kaut ko jaunu.

Vairāk padomu veselīgākam mugurkaulam

Jauns biroja krēsls var palīdzēt uzlabot jūsu stāju, bet, ja jums liekas, ka jūsu mugura jau ir diezgan sliktā stāvoklī, mēs varam jums palīdzēt. Paskatieties uz šo ātri trīs minūšu vingrinājums, ko varat veikt, lai labotu savu stāju .

Kad esat ieguvis savu jauno krēslu, varat sākt uzlabot pārējo darba vidi. Tas ir īpaši svarīgi, ja strādājat mājās. Lai sāktu darbu, skatiet mūsu ceļvedi par to, kā iestatīt savu mājas biroju, lai kļūtu produktīvāks.

Mēs ceram, ka jums patīk mūsu ieteiktie un apspriestie priekšmeti! MUO ir saistītas un sponsorētas partnerattiecības, tāpēc mēs saņemam daļu no ieņēmumiem no dažiem jūsu pirkumiem. Tas neietekmēs jūsu maksājamo cenu un palīdzēs mums piedāvāt labākos produktu ieteikumus.

Kopīgot Kopīgot Čivināt E -pasts 15 Windows komandrindas (CMD) komandas, kas jums jāzina

Komandu uzvedne joprojām ir spēcīgs Windows rīks. Šeit ir visnoderīgākās CMD komandas, kas jāzina katram Windows lietotājam.

Lasīt Tālāk
Saistītās tēmas
  • Produktivitāte
  • Pircēja ceļveži
  • Veselība
  • Darbvieta
  • Ergonomika
  • Attālais darbs
  • Darbstacijas padomi
  • Mājas ofiss
  • Biroja krēsli
Par autoru Endijs Betss(Publicēts 221 raksts)

Endijs ir bijušais drukas žurnālists un žurnālu redaktors, kurš 15 gadus raksta par tehnoloģijām. Šajā laikā viņš ir devis ieguldījumu neskaitāmās publikācijās un sagatavojis teksta teksta rakstīšanas darbus lieliem tehnoloģiju uzņēmumiem. Viņš ir sniedzis arī ekspertu komentārus plašsaziņas līdzekļiem un vadījis paneļus nozares pasākumos.

Vairāk no Endija Betsa

Abonējiet mūsu biļetenu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai iegūtu tehniskus padomus, pārskatus, bezmaksas e -grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!

Noklikšķiniet šeit, lai abonētu