7 labākie fitnesa izsekotāji ar sirdsdarbības monitoringu

7 labākie fitnesa izsekotāji ar sirdsdarbības monitoringu
Kopsavilkuma saraksts Apskatīt visus

Fitnesa izsekotāji ir mainījuši mūsu vingrinājumu veidu. Tie ne tikai motivē mūs palikt aktīviem, bet arī plaukstas locītavas ierīces ieraksta datus, lai mēs varētu attēlot savu progresu.



Visiem fitnesa izsekotājiem standarta aprīkojumā ir soļu skaitītājs. Tomēr sirdsdarbības monitors var būt nenovērtējams, lai palīdzētu jums sasniegt jūsu fitnesa mērķus.





Šeit ir labākie šodien pieejamie fitnesa izsekotāji ar sirdsdarbības monitoringu.





Premium izvēle

1. Apple Watch Series 6

10.00/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Lai gan lielākā daļa viedpulksteņu ir aprīkoti ar fitnesa izsekošanas iespējām, tie nav paredzēti fitnesa aktivitātēm. Tomēr ir viens izņēmums; Apple Watch. Ierīce koncentrējas uz veselību, labklājību un fizisko sagatavotību, izmantojot virkni aparatūras un programmatūras, kas palīdzēs sasniegt savus mērķus. Galvenais no tiem ir augstas kvalitātes sirdsdarbības monitorings.

Šī funkcija ir tik efektīva, ka tā var analizēt jūsu sirds elektriskos ritmus un noteikt, vai jums ir ārkārtas medicīniskā palīdzība. Šādā gadījumā Apple Watch pat sazināsies ar neatliekamās palīdzības dienestiem jūsu vārdā. Protams, tas ir drošs tikai tad, ja notiktu vissliktākais. Apple Watch pulkstenī ir iekļautas daudzas citas fitnesa funkcijas.



Kā jūs varētu gaidīt, pastāv cieša integrācija starp Apple Watch, tā apkopotajiem datiem un citiem Apple pakalpojumiem. Dati tiek sinhronizēti ar jūsu iPhone un tiek apkopoti lietotnē Veselība, kurai var piekļūt, izmantojot jūsu Apple kontu. Tam ir iebūvēts GPS atrašanās vietas izsekošanai un norādes reāllaikā, un tas ir ūdensizturīgs līdz 50 metriem. Varat arī personalizēt savu Apple Watch ar alternatīvām siksnām.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Vienmēr ieslēgts tīklenes displejs
  • Ūdensizturīgs līdz 50 metriem
  • Cieša integrācija ar Apple Health un citiem Apple pakalpojumiem
Specifikācijas
  • Zīmols: Apple
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 18 stundas
  • Operētājsistēma: watchOS
  • Borta GPS:
  • Multivides krātuve bezsaistē:
  • Pielāgojama siksna:
  • SIM atbalsts:
Pros
  • Labākais patēriņa klases sirdsdarbības monitors
  • Integrēts EKG monitors
  • Apple watchOS operētājsistēma
Mīnusi
  • Dārgākais variants
  • Daudzas fitnesa izsekošanas funkcijas
Pērciet šo produktu Apple Watch sērija 6 amazon Veikals Redaktora izvēle

2. Fitbit Charge 4

8.60/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Fitbit Charge 4 ir labākais šodien pieejamais fitnesa izsekotājs. Uzņēmums pirmais popularizēja valkājamo ierīci. Neskatoties uz viedpulksteņu klāsta paplašināšanu, tas vienmēr ir koncentrējies uz galvenajiem fitnesa izsekotājiem. Charge 4 ir jaunākais Charge līnijā, un tam ir virkne funkciju, kas padara to naudas vērts.





Kopā ar soļu skaitītāju un sirdsdarbības monitoru Charge 4 ietver arī iebūvētu GPS, lai jūs varētu izsekot treniņiem bez tālruņa. Sirdsdarbības mērītājs vienmēr ir ieslēgts, tāpēc tas uzrauga pulsu visu dienu un pat miega laikā. Ir arī NFC mikroshēma, kas nodrošina uzņēmuma bezkontakta maksājumu pakalpojumu Fitbit Pay.

Fitbit Charge 4 ietver arī miega izsekošanu, lai jūs varētu redzēt, cik labi esat atpūties, izmantojot Fitbit mobilo un tīmekļa lietotni. Atšķirībā no dažiem valkājamiem, akumulators ar vienu uzlādi ilgst līdz septiņām dienām, tāpēc jums tas nebūs jāuzlādē arī katru nakti.





Ierīce ir veidota kā pilnīgs fitnesa pavadonis, tāpēc ar Fitbit Premium tiek nodrošināti treniņi ierīcē, lai gan šim apmācības pakalpojumam ir nepieciešams abonements.

vai policija var izlasīt izdzēstās īsziņas

Pirms ieguldīšanas apskatiet mūsu pārskatu par Fitbit Charge 3 - iepriekšējo uzņēmuma vadošā fitnesa izsekotāja atkārtojumu.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Iebūvēts GPS
  • Nepārtraukta sirdsdarbības kontrole
  • Fitbit Pay atbalsts
Specifikācijas
  • Zīmols: Fitbit
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: Septiņas dienas
  • Integrācijas: MyFitnessPal, pārtika
Pros
  • Septiņu dienu akumulatora darbības laiks
  • Dažas viedpulksteņa stila funkcijas
  • Visaptveroša fitnesa izsekošana
Mīnusi
  • Krāsu ekrāna trūkums
Pērciet šo produktu Fitbit Charge 4 amazon Veikals Labakā vērtība

3. Xiaomi Mi Band 4

9.00/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Lai gan Fitbit Charge 4 tiek uzskatīts par labāko fitnesa izsekotāju, tas ir arī viens no dārgākajiem. Turklāt Google iegādājās Fitbit 2019. gada beigās, radot bažas par privātumu un radot šaubas par zīmola nākotni. Tomēr Xiaomi Mi Band 4 ir lieliska alternatīva un ir labākais pieejamais fitnesa izsekotājs par pieejamu cenu.

Neskatoties uz zemo cenu, ierīce ir aprīkota ar funkcijām un tai ir viena no labākajām fitnesa izsekošanas aparatūrām. Mi Band 4 izmanto Bluetooth 5.0, ietver 135 mAh akumulatoru 20 dienu lietošanai un ir ūdensizturīgs līdz 50 metriem. Atšķirībā no sacensībām izsekotājs ietver arī krāsainu ekrānu, kas atvieglo statistikas ātru pārbaudi. Jāatzīmē, ka ir pat peldēšanas izsekošanas funkcija, lai jūs varētu arī sekot līdzi zemūdens progresam.

Sirdsdarbības monitors darbojas nepārtraukti, apkopojot datus Mi Band 4. Ja viedtālrunī lejupielādējat lietotni Mi Fit, varat sinhronizēt datus un skatīt tos savā mobilajā ierīcē. Fitnesa izsekotājs atbalsta arī paziņojumus, lai jūs varētu pārbaudīt ziņojumus, brīdinājumus no iecienītākajām lietotnēm un redzēt ienākošos zvanus no plaukstas locītavas.

Ja jūs interesē šis pieejamais fitnesa izsekotājs, pārbaudiet mūsu pārskats par Mi Band 3 , Mi Band 4 priekštecis.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Bluetooth 5.0
  • Nepārtraukta sirdsdarbības kontrole
  • Krāsu ekrāns
  • Paziņojumu atbalsts
Specifikācijas
  • Zīmols: Xiaomi
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 20 dienas
  • Integrācijas: Apple Health, Google Fit
Pros
  • 20 dienu akumulatora darbības laiks
  • Ūdensizturīgs līdz 50 metriem
  • Iekļautas peldēšanas izsekošanas funkcijas
Mīnusi
  • Ķīniešu valoda ir noklusējuma valoda, lai gan to var mainīt uz angļu valodu
Pērciet šo produktu Xiaomi Mi Band 4 amazon Veikals

4. Amazon Halo

8.50/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Amazon Halo ir valkājama fitnesa izsekošanas ierīce, ko izstrādājusi Amazon. Plaukstas locītavas ierīce standarta veidā spēj izsekot soļus, miegu un sirdsdarbības ātrumu. Tas fitnesa izsekotājam var šķist nenozīmīgs. Tomēr Amazon Halo ir viens no interesantākajiem mūsdienās pieejamajiem izsekotājiem.

Sīkrīkam nav displeja vai paziņojumu atbalsta. Tā rezultātā Amazon Halo piedāvā izklaidējošu pieredzi, visi dati tiek sinhronizēti, izmantojot Bluetooth, ar viedtālruņa lietotni Halo. Amazon unikālais piedāvājums lielā mērā balstās uz šo lietotni, iekļaujot ikmēneša abonēšanas pakalpojumu.

Halo ieskati ir personalizēti un balstīti uz datiem, ko jūsu Halo ierīce apkopo visas dienas garumā. Jūsu darbība tiek pārvērsta par punktu skaitu, un jūsu nedēļas mērķis ir 150 punkti. Tāpat Halo miega uzraudzības dati informē par kopējo miega rezultātu no 100.

Windows 10 netiks startēts drošajā režīmā

Interesantākais ir tas, ka Amazon Halo ir integrēts mikrofons, bet ne mijiedarbībai ar viedtālruni vai zvanu saņemšanai. Tā vietā Halo toņa funkcija izmanto mākslīgo intelektu, lai analizētu jūsu balss toni, lai atrastu tādus marķierus kā enerģija un pozitivitāte, kā arī to, kā tas var parādīties citiem cilvēkiem.

Iegādājoties Amazon Halo, jūs automātiski iekļaujat ikmēneša abonēšanas piedāvājumā. Tomēr, ja izvēlaties atcelt savu dalību, jūs joprojām varat izmantot Amazon Halo pamata fitnesa izsekošanas funkcijas, piemēram, soļu skaitīšanu, miega uzraudzību un sirdsdarbības mērīšanu.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Abonēšanas pakalpojums piedāvā ieskatu Halo veselības jomā
  • Ūdensizturīgs
  • Standarta aprīkojumā ir Pedomater, miega izsekošana un sirdsdarbības kontrole
Specifikācijas
  • Zīmols: Amazon
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 7 dienas (1-2 dienas ar ieslēgtu signālu)
  • Integrācijas: WW (svara vērotāji), John Hancock Vitality, Cerner Solutions
Pros
  • Pamata fitnesa izsekošana ir pieejama bez dalības
  • Uz punktiem balstīta darbību izsekošana
  • Pieredze bez uzmanības novēršanas
Mīnusi
  • Nav displeja, tāpēc dati ir pieejami tikai, izmantojot viedtālruņa lietotni Halo
Pērciet šo produktu Amazon Halo amazon Veikals

5. Garmin vivosmart 4

8.20/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Fitbit ir sevi pozicionējis kā fitnesa zīmolu ikvienam. Tomēr fitnesa entuziasti bieži izvēlas Garmin produktus. Garmin vivosmart 4 ir uzņēmuma galvenais fitnesa izsekotājs. No pirmā acu uzmetiena ierīce izskatās kā daudzi citi fitnesa izsekotāji, taču tieši šī iekšējā aparatūra un Garmin programmatūra padara šo izsekotāju naudas vērts.

Tas ir viens no nedaudzajiem fitnesa izsekotājiem, kas miega laikā var kontrolēt skābekļa līmeni asinīs. Lai gan vivosmart 4 nav medicīniska ierīce, jūsu nakts skābekļa līmenis asinīs var agri brīdināt par tādiem veselības stāvokļiem kā miega apnoja. Šis sensors ir apvienots ar uzņēmuma labi novērtēto sirdsdarbības monitoringu.

Iebūvētais sirdsdarbības monitors informē par dažām citām valkājamā funkcijām. Piemēram, tas var izsekot jūsu aprēķinātajam stresa līmenim un Vo2 Max. Ja jūtat stresu vai ierīce liek domāt, ka jūs varētu būt, varat izmantot plaukstas relaksācijas elpošanas taimeri, lai veltītu laiku sev. Ir arī citas labsajūtas funkcijas, piemēram, taimeri un pastaigu, skrējienu, spēka treniņu, peldēšanas un jogas izsekošana.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Pastaigas, skrējieni, spēka treniņi, peldēšana un joga
  • Nepārtraukta sirdsdarbības kontrole
  • 7 dienu akumulatora darbības laiks
Specifikācijas
  • Zīmols: Garmin
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 7 dienas
  • Integrācijas: Apple Health
Pros
  • Skābekļa līmeņa kontrole asinīs
  • Sirdsdarbības ātrums nosaka aprēķināto stresu un Vo2 Max.
Mīnusi
  • Nemoderns dizains
Pērciet šo produktu Garmin vivosmart 4 amazon Veikals

6. Fitbit Inspire 2

9.00/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Fitbit Inspire 2 ir uzņēmuma sākuma līmeņa modelis un nodrošina piekļuvi Fitbit ekosistēmai. Ierīce, kas aprīkota ar funkcijām, ir vislētākā no Fitbit sērijas, taču tai joprojām ir automātiska vingrinājumu atpazīšana un visas jūsu iecienītākās fitnesa izsekošanas iespējas.

Ierīce izskatās līdzīga citiem fitnesa izsekotājiem, kas valkāti uz plaukstas locītavas, taču tās funkcijas ir līdzīgas tām, kas atrodamas Fitbit Charge 4. Tas nozīmē, ka Inspire 2 ir zemākas izmaksas, tāpēc daži izlaidumi, jo īpaši Fitbit Pay, NFC atbalsts un stāvi uzkāpa izsekošana. Tāpat jūs nevarat izmantot ātro atbilžu funkciju, lai atbildētu uz paziņojumiem no plaukstas locītavas.

Fitnesa trekeris ir ūdensizturīgs līdz 50 metriem, tāpēc jums nevajadzētu būt problēmām to turēt ieslēgtu visu dienu vai vingrot lietū. Inspire 2 sinhronizē datus atpakaļ viedtālruņa lietotnē Fitbit, izmantojot Bluetooth. Izmantojot lietotni, varat novērtēt savu vispārējo veselību, apskatīt miega izsekošanas datus un pārraudzīt savu uzņemto pārtiku un svaru.

Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Sirdsdarbības monitorings
  • Miega izsekošana
  • Vingrinājumu izsekošana
Specifikācijas
  • Zīmols: Fitbit
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 10 dienas
  • Integrācijas: MyFitnessPal, pārtika
Pros
  • 10 dienu akumulatora darbības laiks
  • Pieejamākā ierīce Fitbit diapazonā
Mīnusi
  • Fitbit Pay netiek atbalstīts
  • Nav iebūvēta GPS
Pērciet šo produktu Fitbit Inspire 2 amazon Veikals

7. YoYoFit Kids fitnesa izsekotājs

10.00/ 10 Lasiet atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Lasīt vairāk Atsauksmes Skaties amazonā

Ja jūs meklējat pieejamu, izturīgu fitnesa izsekotāju ar sirdsdarbības monitoringu bērniem, apsveriet YoFit Kids Fitness Tracker. Šī spilgtas krāsas bērniem piemērota ierīce ir aprīkota ar visu standarta izsekošanu, ieskaitot veiktos soļus, nobraukto attālumu, sadedzinātās kalorijas un aktīvās minūtes. Turklāt ir arī četri sporta režīmi; pastaigas, skriešana, riteņbraukšana un kāpšana.

Iegūtos datus varat sinhronizēt ar jebkuru viedtālruni, kurā darbojas lietotne JYouPro. Krāsu displejs atbalsta arī pielāgojamas pulksteņa ciparnīcas, lai jūs varētu personalizēt ierīci saviem bērniem. Līdztekus fitnesa izsekošanai YoFit Kids Fitness Tracker var uzraudzīt skābekļa līmeni asinīs, parādīt atgādinājumus un aktivizēt uz laiku balstītus trauksmes signālus. Ūdensnecaurlaidīgajam izsekotājam ir piecu dienu akumulatora darbības laiks, un tā uzlādēšana prasa tikai divas stundas.

Vienīgais mīnuss šeit ir trešo pušu integrācijas trūkums. Ja jūs jau izmantojat Fitbit, Apple Watch vai ierīci, kas atbalsta Apple Health vai Google Fit, jūs nevarēsit integrēt sava bērna datus. Tomēr kā atsevišķa ierīce šī ir viena no labākajām mūsdienu fitnesa izsekotājām bērniem.

kā pievienot līdzekļus playstation maks
Lasīt vairāk Galvenās iezīmes
  • Spilgts un jautrs dizains
  • Dati pieejami, izmantojot viedtālruņa lietotni JYouPro
  • Ūdensizturīgs un izturīgs dizains
Specifikācijas
  • Zīmols: YoYoFit
  • Sirdsdarbības monitors:
  • Krāsu ekrāns:
  • Paziņojumu atbalsts:
  • Akumulatora darbības laiks: 5 dienas
Pros
  • 5 dienu akumulatora darbības laiks
  • Pielāgojamas pulksteņu sejas
  • Vecāki var iestatīt atgādinājumus par labsajūtu dzert ūdeni, pārvietoties un pamosties
Mīnusi
  • Nav integrācijas ar citām platformām vai programmatūru
Pērciet šo produktu YoYoFit Kids fitnesa izsekotājs amazon Veikals

Bieži uzdotie jautājumi

J: Vai fitnesa izsekotāji mēra sirdsdarbības ātrumu?

Lielākā daļa fitnesa izsekotāju var izmērīt jūsu sirdsdarbības ātrumu. Lai gan agrāk tā bija augstākā labuma funkcija, sirdsdarbības izsekošana tagad ir pieejama pat sākuma līmeņa ierīcēs. Tāpat lielākā daļa šo funkciju veiks nepārtraukti, lai jūs varētu pasīvi izsekot sirdsdarbības ātrumam visas dienas garumā. Tomēr dažas lētākas ierīces var piedāvāt tikai pulsa uzraudzību pēc pieprasījuma, tāpēc jums ir jāpieprasa mērījums.

J: Kāds ir labākais Fitbit sirdsdarbības monitoringam?

Visi Fitbit fitnesa izsekotāji piedāvā sirdsdarbības monitoringu. Plaukstas locītavas ierīces apakšpusē optiskais sirdsdarbības monitors seko ādas audu izmaiņām, lai uzraudzītu asins plūsmu visā ķermenī. Līdz ar to labākais Fitbit pulsa monitoringam būs atkarīgs no citām interesējošajām funkcijām un pieejamā budžeta.

J: Kas ir labāks: Apple Watch vai Fitbit?

Visi Fitbit fitnesa izsekotāji piedāvā nepārtrauktu sirdsdarbības monitoringu, tāpat kā Apple Watch. Fitbit izsekotāji ģenerē sirdsdarbības datus, kurus var apskatīt, izmantojot viedtālruņa lietotni Fitbit. Tāpat Apple Watch ierakstītie dati ir pieejami, izmantojot Apple Health. Tomēr Apple Watch ir labi novērtēts, jo tas atzīst iespējamās veselības problēmas. Piemēram, Apple Watch var jums paziņot, ja tas konstatē neregulāru ritmu.

Mēs ceram, ka jums patīk mūsu ieteiktie un apspriestie priekšmeti! MUO ir saistītas un sponsorētas partnerattiecības, tāpēc mēs saņemam daļu no ieņēmumiem no dažiem jūsu pirkumiem. Tas neietekmēs jūsu maksājamo cenu un palīdzēs mums piedāvāt labākos produktu ieteikumus.

Kopīgot Kopīgot Čivināt E -pasts Saistītās tēmas
  • Pircēja ceļveži
  • Veselība
  • Valkājama tehnoloģija
  • Viedpulkstenis
  • Apple Watch
  • Fitness
  • Fitbit
Par autoru Džeimss Frew(Publicēti 294 raksti)

Džeimss ir MakeUseOf pircēju ceļvežu redaktors un ārštata rakstnieks, padarot tehnoloģiju pieejamu un drošu ikvienam. Liela interese par ilgtspējību, ceļojumiem, mūziku un garīgo veselību. Ieguvis mašīnbūvi Surrey universitātē. Atrodams arī PoTS Jots, rakstot par hroniskām slimībām.

Vairāk no Džeimsa Frew

Abonējiet mūsu biļetenu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai iegūtu tehniskus padomus, pārskatus, bezmaksas e -grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!

Noklikšķiniet šeit, lai abonētu